Certificados por la Red DeRose desde hace más de 10 años.
Conocé más de qué se trata en www.DeRoseMethod.org
Presencial y Online
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- Clases grabadas para ver a tu ritmo en cualquier horario
- 4 Clases interactivas online en vivo para orientación inicial si es tu primera vez
- Clases interactivas online en vivo
- Clases presenciales incluidas*
- Acompañamiento personalizado por un profesional certificado
- Pasaporte DeRose Network global
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- 4 clases presenciales al mes incluidas*
- Clases presenciales sin límite
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- 8 clases presenciales al mes incluidas*
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¿Estas estudiando? ¡Este es el mejor momento para empezar DeRose Method! Te ayudamos con planes especiales para vos.
Planes para estudiantes de cualquier nivel, menores de 26 años.
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Preguntas frecuentes
Sobre el Método DeRose
DeRose Method te ofrece herramientas para que desarrolles las habilidades y comportamientos necesarios para vivir bien y prosperar en un mundo de exigencias y desafíos crecientes.
En nuestra escuela empezás aprendiendo sobre todo técnicas respiratorias y corporales para desarrollar más fuerza y tono muscular, flexibilidad y concentración.
Al ir avanzando podés ir sumándote a charlas, cursos y otras actividades que abarcan el resto del Método DeRose: hábitos, alimentación, comportamiento, relaciones humanas y más.
Para más detalles te recomendamos visitar el sitio global oficial: DeRoseMethod.org
Incluye pero es mucho más que Yôga.
En la década del 60 el Profesor DeRose comenzó su carrera enseñando Yôga. Sistematizó el SwáSthya Yôga y durante años trabajó enfocado en el Yôga escribiendo libros y viajando por el mundo dando cursos. Es normal entonces que su nombre haya quedado asociado al Yôga.
Precisamos aclarar siempre: DeRose Method es otra cosa.
Hace más de 15 años que DeRose creó el DeRose Method para ampliar su trabajo enfocándose en comportamiento y estilo de vida.
En DeRose Method vas a encontrar:
- conceptos sobre hábitos cotidianos y estilo de vida
- recomendaciones de alimentación
- herramientas para la administración del estrés
- conceptos para mejorar tus relaciones humanas
- actividades sociales de integración
- viajes y salidas culturales
- filosofía hindú
- entrenamientos de fuerza y resistencia muscular
- desarrollo de flexibilidad
- mejora de tu capacidad respiratoria
- trabajo de concentración y meditación
Conocé más sobre el Método DeRose en el sitio global oficial: DeRoseMethod.org
Es la primera etapa práctica. En ella se aprenden técnicas respiratorias y corporales para desarrollar más la fuerza y tono muscular, flexibilidad y concentración.
Estas clases te preparan para la práctica completa que avanza mucho más hacia el desarrollo de mindfulness y meditación.
Sobre la dinámica en la escuela
Trabajamos con grupos pequeños para que el profesor pueda dar una atención personalizada a cada alumno. Las clases tienen un límite de vacantes y se recomienda reservar con anticipación.
En la mayor parte de las actividades el número máximo de alumnos es de 8 personas.
No.
En nuestra plataforma vas a encontrar todas las clases disponibles y podrás reservar en los horarios que prefieras.
Además vas a encontrar artículos, clases grabadas para hacer en cualquier momento y el acceso a las clases online en vivo para aprovechar cuando no puedas venir a la escuela.
Sobre las membresías
Encontrá todas las opciones de membresías en la sección planes.
¡Empezá cuando quieras! El cobro de la suscripción se irá haciendo cada mes, en la misma fecha en que te suscribiste.
En lugar de "veces por semana" las membresías tienen una cantidad de reservas mensuales. Esto permite que si una semana no pudiste asistir a tu clase, tengas tu reserva disponible para otra semana.
Las reservas son válidas durante 1 mes después del pago de tu suscripción y no se acumulan.
Si hiciste reserva en una clase y no vas a poder participar te pedimos que la canceles para que otra persona pueda asistir.
Las reservas no canceladas o canceladas después del horario límite son consideradas como usadas.
Hay muchas actividades (por ejemplo algunas charlas teóricas) cuya reserva no se descuenta de tu límite mensual. Vas a ver un mensaje que identifica estas clases a la hora de hacer tu reserva.
Podés cancelar tu suscripción en cualquier momento. La plataforma mantiene tu acceso a los contenidos y actividades hasta finalizar el período de tu último pago.
Estando en Argentina actualizamos los valores de lista todos los meses 😅 pero vamos demorando los aumentos para los miembros activos. Si cancelás tu suscripción y querés volver a suscribirte, vas a tener que abonar el valor de lista vigente al momento de tu nueva suscripción.
Si lo que querés es pausar tu suscripción, podés optar por abonar durante ese mes la membresía ON-DEMAND y seguir aprovechando las clases online!
Para mantener el valor de tu membresía, durante viajes o períodos en los que no podés asistir a las clases en vivo, podrás optar por abonar durante ese mes la membresía ON-DEMAND y seguir aprovechando de las clases online!
Sí. Preferimos las suscripciones con tarjeta de crédito o débito que facilitan la administración de la plataforma pero también podés hacerlo en efectivo.
En este caso considerá que el pago se hace siempre por adelantado hasta el día 5 de cada mes y en caso de interrumpir el pago consecutivo mensual, el valor de la membresía se actualiza al precio de lista vigente.